19 sty 2010 Matka karmiąca i jej zdrowa żywność

Wiadomość o tym, że na świat przyjdzie dzidziuś jest dla jednych zaskoczeniem dla innych największym darem. Od momentu dowiedzenia się o tej nowinie przyszła mama musi zmienić praktycznie wszystko. Na bok muszą być odstawione wszystkie używki, kawa, papierosy i alkohol. (więcej…)

18 sty 2010 Zawał – przyczyny i zagrożenia.

Dzisiejszy niezdrowy tryb życia, brak czasu na ćwiczenia, spędzanie czasu głównie przed telewizorem nie wpływa korzystnie a nasze zdrowie. Stwarza to dla organizmu wiele zagrożeń, odkładają się niezdrowe substancje, obrastamy w tkankę tłuszczową. (więcej…)

16 sty 2010 Sprawdzajmy co jemy i jak to łączymy

Cukrzyca dla wielu czasami brzmi jak wyrok, bo zmiana sposobu odżywianie, pilnowanie się, ograniczenie niektórych posiłków, zaniechanie innych mogą spowodować dużą uciążliwość, zwłaszcza dla tych, którzy lubią sobie zjeść. (więcej…)

14 sty 2010 Kiedy do lekarza – alergia

Reakcje alergiczne maja różne postaci, jak i różny stopień zaawansowania podczas każdej kolejnej reakcji jaka występuje w organizmie. Bardzo ważne jest dokładne obserwowanie objawów i zawiadamianie swojego lekarza. Ponieważ może zdarzyć się wstrząs anafilaktyczny. (więcej…)

13 sty 2010 Dieta Atkinsa

Każdy, kto ma nadmiar ciała chciałby się go pozbyć, lecz nie zawsze jest to takie proste. Wybór diety jest bardzo istotny i tego wyboru powinno dokonać się razem z dietetykiem, który wybierze odpowiednią dietę do naszych przyzwyczajeń i ilości tłuszczu, który chcemy spalić. (więcej…)