Moje Zdrowie

Ciąża tydzień po tygodniu

Znachor — Sat, 24 Apr 2010 14:06:15 +0000

Coraz częściej zdarza się, że ciąża tydzień po tygodniu zbliżająca nas do spotkania z upragnionym maleństwem staje się dla wielu par niezrealizowanym marzeniem. W obecnych czasach bowiem coraz częściej słyszymy o zjawisku niepłodności. Niepłodność jest to choroba, która objawia się tym, że mimo regularnych stosunków płciowych bez zastosowania antykoncepcji kobieta nie może zajść w ciążę. Niepłodność, w odróżnieniu od bezpłodności, która jest nieodwracalna, można leczyć. Istnieje wiele metod leczenia tej choroby. Są to zarówno metody farmakologiczne jak i operacyjne.
Po stronie kobiety najczęściej występującą przyczyną niepłodności są zaburzenia owulacji, czyli jajeczkowania oraz niedrożne lub nieprawidłowo funkcjonujące jajowody. Natomiast po stronie mężczyzny główną przyczyną niepłodności są nieprawidłowości w nasieniu, czyli w liczbie i ruchliwości plemników, oraz zaburzenia erekcji i ejakulacji. Do przyczyn niepłodności, które mogą wystąpić niezależnie od płci należą zbyt stresujący tryb życia, odkładanie ciąży na później, nałogowe palenie papierosów i nadużywanie alkoholu, Nieprawidłowa (zbyt wysoka lub za niska) waga ciała, przyjmowanie sterydów oraz praca w szkodliwych warunkach, np. w pracowni rentgenowskiej.

Odporność a stres

Znachor — Fri, 19 Mar 2010 14:21:45 +0000

zdrowie.jpg”>
Odporność jest bardzo ważna zwłaszcza wtedy, gdy narażeni jesteśmy na wszelkie zakażenia bakteriami i wirusami. Na nasze zdrowie i na naszą odporność duży wpływ ma stres. Jest on jednym z czynników, który osłabia odporność, przez co jesteśmy bardziej narażeni na choroby. Oczywiście nie można powiedzieć, że stres ma tylko złe cechy, ma też zalety między innymi motywuje człowieka do działania, przeważnie bardzo owocnego działania. Stres jest nieodłącznym elementem życia człowieka i gdyby człowiek się nie stresował życie byłoby nudne.
Stres bardzo źle może wpływać na człowieka w stanach zmniejszonej odporności i wtedy bardziej jesteśmy narażeni na choroby, między innymi grypę. Grypa jest chorobą okresową, przeważnie choruje się na jesień i wiosnę. W tym czasie bardzo ważne jest by przyjmować witaminy i mikroelementy, które zapewnią zdrowie każdego dnia. Grypa działa bardzo pustosząco na organizm człowieka, dlatego lepiej się zabezpieczać przed grypa niż ją leczyć. Aby poradzić sobie ze stresem trzeba wypracować konkretne techniki, które pomogą nam w walce z nim.

Czym jest trądzik?

Znachor — Wed, 10 Mar 2010 16:37:06 +0000

Wiele osób z pewnością miało nie raz do czynienia z trądzikiem i z pewnością dla wielu osób jest to wielki problem. Są osoby, u których trądzik występuje cały czas i bardzo ciężko jest go pokonać. Trądzik bardzo często jest powodem wstydu wielu osób. Ważne jest by odpowiednio dbać o zdrowie skóry. Trądzik szczególnie uciążliwy jest w wieku dojrzewania to jest od czternastego roku życia do dziewiętnastego roku życia. Przeważnie trądzik występuje u wszystkich chłopców w wieku dojrzewania a jeżeli chodzi o dziewczynki to jest to dziewięćdziesiąt procent.
Problem ten dotyczy naprawdę wielu osób i wielu osób przysparza to problem. Wiele osób uważa, że trądzik jest nieuleczalny, co oczywiście jest nieprawdą. Odpowiednio leczony trądzik może zniknąć z twarzy. Ważne jest jednak, aby robić badania u dermatologa i u niego się leczyć. Tylko odpowiednia terapia, leki czy maści a nawet środki doustne mogą zlikwidować zmiany pojawiając się na skórze człowieka. Trądzik to nie tylko problem na twarzy, ale także na plecach i dekolcie.

Biomedyczne leczenie autyzmu

Znachor — Fri, 05 Mar 2010 21:26:59 +0000

Autyzm to choroba, na którą jak na razie nie było najlepszej metody terapii. Jednak ostatnie badania w Chicago wykazują, że autyzm można łatwo zacząć leczyć. Dieta, podawanie suplementów oraz witaminy mogą w pewnym stopniu pomóc w walce z autyzmem.
Jak się okazuje najwięcej dzieci autystycznych cierpi na cieknące jelita, więc jeśli wyleczy się to jelito jest szansa tak jak w niektórych przypadkach na to by dziecko zaczęło mówić. Według wielu lekarzy leczenie z chorób jest podstawą terapii, która ma wyleczyć z autyzmu. Leczenie fizjologiczne jest często w Stanach Zjednoczonych uważane za coś co powinno się robić w pierwszej kolejności. Dopiero w drugiej kolejności powinno być leczenie umysłu.
Leczenie fizjologiczne powinno się opierać na podawaniu odpowiednich dawek witamin, suplementów diety i innych temu podobnych. Oczywiście dieta taka, która ma być uzupełniona w różne suplementy diety, których dziecku brakuje powinna być ściśle określona przez lekarza. Nie może być ona ustalana przez samych rodziców, bo czasem można wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Wymazać złe wspomnienia

Znachor — Fri, 26 Feb 2010 11:08:35 +0000

Temat brzmi nieco tajemniczo i fantastycznie. Niebawem wszystko wyjaśnię. Zacznijmy od wstępu. Każdy z nas wielokrotnie doświadcza rzeczy nieprzyjemnych, takich, które zapadają nam w pamięć. Bywa, tak, iż po jakimś urazie bądź dużym stresie dana sytuacja lub rzecz powoduje w nas negatywne odczucia lub nawet strach, czasami paniczny. Źle wpływa to na nasze zdrowie, a także czasami całe życie. Takie sytuacje najchętniej wyeliminowali byśmy z naszej pamięci. Niestety do tej pory jedyna możliwość to czas. Czas leczył rany, po dłuższym okresie zapominaliśmy bądź oswajaliśmy się z ta sytuacją.
Najnowsze badania naukowców dają nadzieję na rozwiązanie tego przykrego problemu. Otóż odkryli oni, iż każdy człowiek jest w stanie, oczywiście z pomocą nauki, wymazać takie złe wspomnienia w ciągu sześciu godzin od wystąpienia traumy. Jak określają to uczeni jest to takie nasze okno na lepsze życie. Badania polegały na wypracowaniu u grupy testowej odczucia strachu w danej sytuacji, a kolejnego dnia stawiano ich w tym samym położeniu jednak już nie towarzyszyło temu owo nieprzyjemne uczucie. Okazało się, że strach zniknął oraz wzrosła odporność na kolejne nieprzyjemne odczucia.

Jakie są rodzaje łysienia?

Znachor — Sun, 21 Feb 2010 12:52:11 +0000

Łysienie jest problemem wielu osób. Są osoby, które nie przykładają szczególnej wartości do włosów i fakt czy je maja czy nie jest wielce znaczący. Są również takie osoby, dla których posiadanie włosów jest bardzo ważne, dla nich przede wszystkim są one ozdobą. Łysienie dotyczy najczęściej mężczyzn po czterdziestym roku życia, ale spotyka to również młodszych ludzi. O zdrowie włosów trzeba dbać od najmłodszych lat, kiedy są mocne i zdrowe. Wiadomo, że wraz z wiekiem starzeje się organizm i włosy także. Odpowiednia dieta i witaminy są podstawowym budulcem zdrowych włosów.
Wyróżnia się różne rodzaje łysienia między innymi łysienie androgenowe kobiet, łysienie plackowate, a także przerzedzanie się włosów, które spowodowane jest wiekiem. Najczęściej ludzie łysieją, ponieważ nie zachowują odpowiedniej higieny skóry głowy i stany zapalne powodują wypadanie włosów. Naturalne przerzedzanie się włosów dotyczy zarówno kobiet jak mężczyzn po pięćdziesiątym roku życia. Łysienie plackowate może wystąpić u osób w każdym wieku.

Witaminy na wzmocnienie

Znachor — Sun, 14 Feb 2010 10:14:17 +0000

Do wieku dwudziestego myślano, ze dla zapewnienia zdrowia i funkcji procesów życiowych wystarczy odpowiednia ilość białek i wody. Witaminy nie były uważane wtedy za tak istotne. Zauważono to dopiero wiele lat później. Są to bowiem swoiste czynniki uzupełniające, które są niezbędne do życia. Termin ten pojawił się w 1911 roku za sprawą polskiego biochemika, Kazimierza Funka. Pierwszą witaminą, którą wykrył była witamina B1. Do tej pory poznanych jest już kilkadziesiąt witamin.
Badania wykazały, że wiele z nich możemy już nawet syntetyzować samodzielnie. Okazuje się też, że owe witaminy są niezbędne dla wzrostu, rozwoju, prawidłowego metabolizmu naszego organizmu. Ich niedobór przyczynia się do powstawania licznych objawów chorobowych lub samych chorób. Każda witamina wywołuje inne reakcje na jej brak w organizmie lub zbyt niski poziom. Nasza odporność również praktycznie od razu reaguje negatywnie. Dzieli się je najprościej na te rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) lub w wodzie (wszystkie pozostałe). Od tego zależy sposób i ilość ich przyjmowania.

Tycie przy menopauzie

Znachor — Mon, 08 Feb 2010 13:25:30 +0000

Menopauza to okres, po którym wiele kobiet, przynajmniej w Polsce, bo już 65 %, tyje po menopauzie i ma nadwagę lub otyłość. Nadwaga jest wtedy, gdy nasze BMI wynosi od 25 do 29, a kiedy jesteśmy otyli BMI wynosi powyżej 30. Otyłość czy nadwaga to nie tylko wystający brzuch czy niezgrabna sylwetka, a coś co może prowadzić do wielu chorób, w tym także prowadzących do śmierci, dlatego trzeba uważać. Jedną z chorób, które mogą wyniknąć przy otyłości to choroba wieńcowa, udar mózgu, cukrzyca, żylaki kończyn dolnych i wiele innych. Przyczyny tycia po menopauzie jest nadal nie do końca odkryta, jednak zauważono, że wzrost tkanki tłuszczowej występuje i zbiera się na brzuchu.
Najbardziej narażone są te kobiety, które nie uprawiają żadnych sportów, nie są aktywne fizycznie. Warto zadbać o dobry trening i ćwiczenia w okresie menopauzy, ale także przed nią. Warto też regulować swoją dietę, nie należy ciągle czegoś podjadać, bo po pierwsze to jest nie zdrowe, a po drugie przez takie właśnie podjadanie tyjemy. Hormony podczas menopauzy powodują polepszenie w zakresie, którym tyjemy, nie ma się czego obawiać.

Uparty chory

Znachor — Sun, 31 Jan 2010 07:40:45 +0000

Depresja jest ciężką chorobą i nie każdy chory chce się leczyć. Więc co wtedy? Trzeba go jakoś do tego leczenia namówić. Tylko jak? Chory boi się o swoją dumę, nie chce iść do psychiatry, bo co sobie ludzie pomyślą. Jeśli zdrowie chorego będzie zagrożone można zacząć leczyć depresję bez jego zgody. Często pierwsze objawy depresji zauważają bliscy, którzy martwią się o chorego na tyle by zgłosić go samemu do lekarza. Wtedy można podjąć odpowiednią terapię, o ile pacjent się godzi.
Bliscy mają trudne zadanie, gdy chory nie chce leczyć. Wtedy ciężko jest i jeśli rodzina nie będzie wystarczająco związana z chorym może nawet stracić cierpliwość i później zostawi go i nie będzie przejmować się już tym czy pójdzie na terapię czy nie. Jednak leczenia nie wolno zaniedbać, bo nie leczenie może czasem doprowadzić, jeśli mamy zaawansowaną depresję, do prób samobójczych. Najlepszym rozwiązaniem na depresje jest hospitalizacja, jednak pacjent nie zawsze kwalifikuje się do takiego leczenia. Leczenie wbrew woli jest możliwe jeśli stan chorego zezwala na przymusowe leczenie.

Wpływ alkoholu na człowieka

Znachor — Sun, 24 Jan 2010 16:53:52 +0000

Alkoholizm to plaga ostatnich lat. W ten nałóg wpadają coraz to młodsze osoby. Jest to uzależnienie od spożywania alkoholu, nad którym w początkowej fazie można zapanować. W kolejnych fazach przejmuje władzę nad człowiekiem, sprawia, że nie panuje ona nad swoimi emocjami oraz swoim życiem. Alkoholizm to choroba z którą można walczyć. Ta walka jest długa i trudna oraz wymaga dużej determinacji oraz siły woli od alkoholika. Alkoholizm osłabia odporność całego organizmu.
Nałóg ten stopniowo przejmuje kontrolę nad człowiekiem, który myśli tylko żeby się napić. Nie panuje nad swoim zachowaniem. Staje się agresywny i nieprzyjemny dla otoczenia. Traci zdrowie oraz przyczynia się do utraty zdrowia swoich bliskich. Zdarza się że dzieci alkoholików są nadpobudliwe albo mają nerwicę. Alkoholizm szkodzi całej rodzinie. Wystarczy, że w domu pije jedna osoba nałogowo, a cierpi przez to cała najbliższa rodzina. W dzisiejszych czasach panuje duża znieczulica a alkoholicy rzadko podejmują leczenie. Dobrze im w tym stanie upojenia, więc nie chcą walczyć z tą chorobą, bądź nie mają na to sił.